ƒл¤ большинства из нас жить означает едва ли нечто большее, чем выполн¤ть обычную, до смерти надоевшую работу, при этом посто¤нно испытыва¤ страх перед жизнью, ощущать безысходность, отча¤ние, конфликт, тревогу, одиночество, депрессию, вину, жадность и ненависть. ¬от то, что мы называем жизнью, и именно это мы страшимс¤ утратить с приходом смерти! Ќе значит ли это, что мы боимс¤ умереть только потому, что боимс¤ жить?

»ндийский учитель
–амеш Ѕалсекар


«адумайтесь о том, что значит дл¤ вас Ц жить?

–ади чего вы просыпаетесь каждое утро?

„то наполн¤ет вас силой?

≈сть ли у вас ощущение, что вы следуете своим путем?

»щете ли вы, прежде всего, стабильности и безопасности в ущерб развитию?

ќщущаете ли вы жизнь как пространство новых возможностей или как клетку, в которой вас заперли против воли?

“о, что мы считаем нашей жизнью, в значительной степени складываетс¤ из наших эмоциональных реакций или ожиданий и не имеет отношени¤ к реальным событи¤м.

Ѕольшую часть времени мы находимс¤ не в насто¤щем, а в планах, воспоминани¤х, тревогах.

Ќо жизнь Ц это то, что происходит с вами в данный момент, а не в прошлом, которое давно прошло, и не в будущем, которое еще не наступило.

ѕредставьте себе, что вы вернулись в детство. ¬ы снова можете мечтать о том, чтобы стать космонавтом или великим ученым. „ем бы вы могли и хотели зан¤тьс¤ в своей новой жизни? Ќе ограничивайте свою фантазию Ц мечтать не вредно!

ќтбросьте ваши представлени¤ о статусе, приличи¤х, возрасте и размере зарплаты, отбросьте все, что вас ограничивает.

¬озьмите листок бумаги и записывайте все идеи, которые приход¤т вам в голову, даже самые неверо¤тные. ѕостарайтесь почувствовать то ощущение свободы, которые было у вас в детстве, когда вы строили свои планы и не были ограничены соображени¤ми здравого смысла.

ј теперь задайте себе простой вопрос: Ђ„то может случитьс¤ страшного дл¤ вас, если вы попробуете осуществить свою мечту?ї

—просите себ¤: какой самый плохой вариант развити¤ событий возможен? „ем вы рискуете?

ќпишите в дневнике все возможные варианты развити¤ событий и подумайте, как вы можете действовать в каждой ситуации.

ѕоймите, что даже при самом плохом исходе, вы останетесь в выигрыше Ц потому что у вас будет новый опыт.

ј главное Ц в вашей жизни (пусть даже на некоторое врем¤) по¤витс¤ то, что наполн¤ет ее смыслом, ¤ркими эмоци¤ми и вдохновением.

Ќе бросайте свои мечты, не оставл¤йте их в детстве, дайте им возможность стать реальностью!