Начинается лето – время шоколадного загара. Казалось бы, что проще: полежали на солнышке – и вуаля, получили смуглую кожу. Тем не менее, чтобы получить не любой, а именно красивый загар, нужно использовать некоторые несложные рецепты красоты с участием народных средств.
Можно смешать оливковое масло и сок лимона в таком же соотношении 1:1 и нанести на кожу непосредственно перед тем, как загорать. Ожоги вам будут не страшны. Чтобы получить ровный загар, перед выходом на солнце принимайте продукты, содержащие бета-каротин. Хорошо съесть парочку помидоров, любые оранжевые и красные фрукты и овощи или выпить полстакана свежевыжатого морковного сока. В морковь для лучшей усвояемости можно добавить не много молока или сливок. Если вы будете ежедневно выпивать, хотя бы пару чашек настоящего зеленого чая, который богат антиоксидантами, ваша кожа при обретет более красивый оттенок.
Смешайте пиво и оливковое масло в соотношении 1:1 и нанесите на кожу перед принятием солнечной ванны. Это средство хорошо применять также для профилактики солнечных ожогов.
За неделю перед тем, как начнете активно загорать, проведите курс хорошего пилинга кожи, который избавит вас от старых клеток. Делать процедуру следует ежедневно и каждый раз обязательно хорошо увлажняйте кожу. Для этого вполне подойдут натуральные масла, например, оливковое или миндальное.
Первые три-четыре дня загорайте без фанатизма, по 15-20 минут ежедневно, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Таким образом, вы не подвергнетесь риску обгореть, а ваша кожа получит ровный красивый загар.
С 11 до 16 часов на солнце – ни ногой! Даже если время на курорте поджимает. Возьмите себе за правило загорать только утром и вечером, тогда загар будет нее только красивым, но и безопасным! Используя вышеперечисленные рецепты красоты вам будет обеспечено хорошее здоровье и отличный внешний вид.