Правильный уход за кожей лица
У большинства женщин бытует такое мнение, что для того, чтобы кожа лица была здоровой, достаточно применять средства, очищающие кожу, крема и изредка пользоваться масками. Но этого недостаточно.
Одним из важнейших факторов является увлажнение. При употреблении необходимого для нашего организма количества воды (полтора — два литра в день), кожа увлажняется в полной мере.
Также не последнюю роль играет то, что мы употребляем в пищу. Правильное питание, качественные продукты, много фруктов, овощей в нашем меню благотворно влияют на состояние нашего организма, в том числе и кожи.
Следующий фактор — это движение. Не сидите на месте, занимайтесь спортом или делайте хотя бы несколько упражнений по утрам, ходите побольше пешком. Даже при минимальных физических нагрузках из организма с потом выходят шлаки и токсины.
Но, даже если вы ведете правильный образ жизни, нынешняя экология неблагоприятно влияет на наше состояние. Пыль, вредные элементы загрязняют нашу кожу и проникают в организм.
И, наконец, косметика. Сначала необходимо очистить лицо каким-либо косметическим средством (лосьоном, тоником или молочком) — популярны и недороги сегодня средства Avon. Став его представителем, вы не только сможете покупать парфюмерию и косметику со скидкой, но и неплохо заработать.
Затем нанести крем, который подходит для вашего типа (сухой, жирной или комбинированной). Остается только перед выходом на улицу нанести тональный крем или пудру, которые, кстати, при правильном применении тоже оберегают нашу кожу.
И не важно, будете вы пользоваться дорогой косметикой или не очень, главное, чтобы она подходила для вашего типа кожи и не навредила вам!
Уход за лицом по утрам (Видео):