Шесть причин одиночества

Если рассматривать одиночество как болезнь, то прежде чем прописывать какие-то лекарства, следует попытаться установить причину данной патологии. Что же может привести к патологическому одиночеству?

Причина №1: неприятие самого себя.

Как может человек, не воспринимающий себя самого, вызывать симпатию у окружающих его людей. Его угрюмость, противоречивость, вечные сомнения и мощный негатив не позволяют допустить даже мысли о том, что кто-то может его любить таким, какой он есть. В основе этой проблемы, безусловно, лежат страхи и комплексы, уходящие корнями в детство.

Справиться с этой проблемой очень непросто. Начать следует со знакомства с самим собой. Следует внимательно изучить все свои положительные и отрицательные качества, а еще лучше записать их на отдельный листок бумаги. Берете чистый тетрадный лист и записываете с одной стороны те качества, которыми можно гордиться, а с другой – те, которые вызывают ваше смущение. Теперь переворачиваете лист негативной стороной к стене и крепите его таким образом, чтобы он напоминал вам о сильной стороне вашей натуры.

Запомните, как только вы научитесь гордиться самим собой, люди потянутся к вам, как к солнышку.

Причина №2: завышенные требования.

Еще в детстве под влиянием образов, созданных писателями, кинематографом или собственным воображением, человек создает в своем воображении некого идеального партнера. Повзрослев, мы начинаем искать людей, в точности подходящих под этот идеал, и никак не хотим соглашаться на меньшее. Если реальный человек в чем-то уступает идеалу, он воспринимается как суррогат, грубая подделка. Имея такие установки очень трудно найти человека, который подходил бы в качестве партнера на всю жизнь. С одной стороны слишком велик риск одиночества, а с другой сохраняется высокая опасность выбора неподходящего партнера. Если образ прекрасной дамы, созданный воображением, имеет золотистые волосы, то первая встречная блондинка может показаться идеальным вариантом. Понятное дело, избежать разочарований не получится.

Для того чтобы решить эту проблему, следует присматриваться к каждому потенциальному партнеру. Возможно, любящий человек давно находится в самом близком вашем окружении, а вы из-за своих «розовых очков» просто его не замечали.

Причина №3: маска.

Практически все надевают «маски», отправляясь в свет, то есть на люди. Мы так стремимся произвести впечатление на окружающих, что порой забываем о том, какие мы на самом деле. Увы, разглядеть под маской истинное лицо человека бывает очень не просто. Фальшивый образ будет привлекать к вам внимание совершенно неподходящих для вас людей, следовательно, вашим уделом будет одиночество. Да и вам не очень-то приятно будет обнаружить под маской «храброй разбойницы» пугливую «золушку».

Не стоит скрывать свой истинный облик под масками, вы же не на бал отправляетесь. Если хитрость по превращению сработает, больше всех пострадаете вы сами.

Причина №4: непривлекательная внешность.

Внешность складывается не только из формы лица, носа, губ и щек. Имеет значение буквально все, в том числе и выражение лица. Высокомерие, презрение, недоверчивость или зависть, отражающиеся даже в самых привлекательных чертах, действуют отталкивающе на потенциальных партнеров.

Займитесь собственным образом, придерживаясь определенного стиля и элегантности. Если вам самим такое преображение не по силам, обратитесь за помощью к профессиональному стилисту. И не падайте духом, простой задор и веселость привлекают, а роскошная царственность – отталкивает.

Причина №5: боязнь отношений.

Иногда человек только думает, что он готов к началу отношений, но на самом деле его внутреннее «я», с этим категорически не согласно.

Чтобы побороть страх, следует мысленно пережить самые негативные последствия, какие только могут вас ожидать в будущем. Пережить и отпустить. Как только важность грядущих событий немного снизится, страх начнет рассеиваться, а там и до настоящих отношений недалеко. И помните, страх на самом деле далеко не так ужасен, как показывает вам воспаленное воображение.

Причина №6: пассивность.

Если вы свято верите в судьбу и готовы, как Емеля из сказки, дожидаться счастья, лежа на печи, на здоровье. Только какова вероятность того, что вам повезет и потенциальный партнер, случайно заглянувший в вашу избу, разглядит вас? Увы. Жизнь – это не сказка, здесь все по-настоящему, то есть, если умер, то никакая живая вода уже не поможет, а если женился на лягушке, то и жить придется отнюдь не с прекрасной царевной.

Расширяйте круг знакомств, путешествуйте, а если посчастливится встретить свою судьбу, не проходите мимо, постарайтесь познакомиться.